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【課程報您知-聯勸方案】睡眠與壓力管理工作坊

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【課程報您知-聯勸方案】睡眠與壓力管理工作坊

課程詳情請點閱下方連結:

https://www.facebook.com/caregiver.kh/photos/a.1891896947696078/2571063813112718/?type=3&theater

壓力大?!長夜漫漫?!照顧家人壓力大，睡眠又不規律，

一覺到天亮....好難 !!

資源報您知，壓力在哪裡

減壓大作戰，壓力與睡眠

睡個好眠 ，放鬆好巧門

課程時間:4/8-5/13，每周三 下午13:10-16:10(共6次)

課程地點:社團法人高雄市家庭照顧者關懷協會1樓溫馨驛站

(高雄市三民區漢口街137號)

參與對象:長期照顧家中失能/身心障礙家人照顧者10名

保證金:500元，課程前須收取保證金，繳交者才算報名成功

(缺課第三次將扣保證金，以確保他人參加權益)

洽詢與報名窗口:07-3225005分機307謝社工 308鄭社工

主辦單位:社團法人高雄市家庭照顧者關懷協會