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9/8 靜心式瑜珈-紓壓活動

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分類:最新消息

靜心式瑜珈-紓壓活動 

9/8(三)14:00-16:00​

活動地點: 本會一樓(高雄市三民區漢口街137號)​

靜心式瑜珈式一種高級的瑜珈技巧,輕鬆有效率地幫助我們減壓放鬆、增進深層睡眠。實驗證明,30分鐘的循環式靜心相當於6小時的睡眠,歡迎大家踴躍報名。​

 

▮報名對象: 需同時符合下列兩點方可報名活動 ​

1.家庭照顧者(長期照顧失能等級2級以上之家人) ​ ​ ​ ​

2.已施打第一劑疫苗達14天或持有 8/31(二)-9/2(四)之快篩陰性證明 (活動時皆須出示證明)​​

▮報名方式: 322-3839 #304 楊社工,請來電洽詢並確認資格符合後方可報名​

 

➤提醒大家參加活動時,務必#配戴口罩、#雙手消毒#測量體溫#填寫TOCC#出示疫苗卡或快篩陰性證明,才可進入課程場地,位置將採#梅花座 方式!

家庭照顧者支持團體 照顧路上與您同行

807高雄市三民區漢口街137號 電話07-3223839  傳真07-3133835  如有相關留言請E-mail kh.caregiver@gmail.com 

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